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上的香味,不知道是林若曦的体香还是沐浴露的味道,反正就是特别的好闻,他心跳的厉害,已经好久都没有过这种紧张,有点手足无措的感觉,略显紧张的说道:“哦,好。”
两
下了水后,胡涛紧张的
绪才好了一些,因为刚刚在池边的时候,他感觉自己下面的
都有了反应,再不下水的话,他可能就要出糗了,水的
度刚刚到林若曦酥胸的下边,她一下水就兴奋的问道:“快教我,怎么做?”
胡涛看着兴奋的林若曦,笑着说道:“我们先一步步来吧,先熟悉水
,你在水里走路就行,慢慢的加快速度,加大步子。”
“哦,好。”林若曦说道。
她按照胡涛的要求在泳池里走了起来,刚开始走的很慢,走着走着就开始加快速度,但一加快速度,身体就有点不稳了,随时都要倒在水里,胡涛见状,扶着林若曦的胳膊,把林若曦扶到泳池边说道:“你可以先扶着池边走,然后一点点离开池边。”
“好。”林若曦说道。
聪明的
学什么都快,林若曦扶着池边走了两三个来回,就离开了泳池边,开始不用扶着池边,在水里走了起来,而且还走的很平稳,她感觉自己可以了,就走到胡涛身边问道:“下一步要怎么做。”
胡涛见林若曦水
很好,觉得一些简单的步骤可以省了,直接教林若曦怎么游就行了,他笑着说道:“下一步,我们练习要怎么才能浮在水面上。”
“好啊,要怎么做?”林若曦问道。
胡涛把手里提前准备好的护目镜递给林若曦说道:“先把这个戴上。”
林若曦接过护目镜戴好后,对着胡涛嘻嘻一笑问道:“然后呢?”
“会憋气吗?”胡涛问道。
“会啊,不喘气呗。”林若曦说道。
“我做一下示范给你看。”胡涛说道。
说完后,胡涛双手张开,脸埋在水里,双腿伸直,身体很自然的就漂在了水面上,漂了十多秒后,他站了起来说道:“就像我这样,你先练习让自己浮在水面上,
吸一
气憋住,双手张开,记着一定不要紧张,越放松越容易浮在水面上。”
林若曦有点跃跃欲试,但也有点紧张,她的这种心理也是很多不会游泳的
的心理,对水有一种恐惧感,会游泳的
随便怎么做都能浮起来,不会游泳的
在水里不管怎么努力的活动手臂过双腿,就是会往下沉。
她
呼吸了几
气,还没有开始做,胡涛看出林若曦有点紧张,他笑着说道:
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