堕（30）第一卷完

腿上！r夫的怒吼和我的惨叫每天都在密闭的训练场里回响。

爬行训练之后是俯卧撑训练。

但是r夫的俯卧撑训练可是很特别的，我的双手双脚分别趴在四个凳子上，身子下面是4根点燃的蜡烛，r夫坐在我的身边，两根石柱子一般的美腿压在我的背部中间，控制我的负重。

我每天要做5组这样的俯卧撑，每组100个，如果哪个俯卧撑走形了，r夫就会用她手里的蜡烛在我背上滴下滚烫的蜡油提醒我。

最后是腹肌训练，我必须倒挂在训练架上，两腿夹着r夫的假阳具，然后从倒立的姿势弓起来身亲吻那根假阳具，如果做的不标准，r夫就会狠狠的抽我一鞭子，如果假阳具掉了，就要挨20鞭子。

这种变态的动作，我都不知道叫什么，每天要做300次。

虽然r夫的训练很残酷，很变态，但是效果还真是不错，两个月下来，我的体力明显上升，而且身上肌的廓更清晰了。

妈妈专门训练我的隶技巧。

妈妈专门为我打造了一个箱子，正好可以把坐着的我装下，还能露出我的来，妈妈则坐在这个箱子上，把我的罩在她的裙子之下，享受我的舌服务。

当然，妈妈也会时常邀请r夫一起享受……妈妈还会找来一堆内裤和丝袜训练我的嗅觉。

她让我蒙着眼在那一堆内裤和丝袜里找出哪些是属于她的，如果我找错了，那么我就要在上套着妈妈的内衣，接受鞭子的责罚，而且禁欲的刑期要加1天；如果我找对了，我禁欲的刑期就可以减少半天。

刚开始，妈妈的内裤和丝袜都是穿了一两天的，味道很浓，而那些用来扰我的内裤和丝袜味道都比较淡，我可以比较容易地辨认出来。

后来，妈妈开始把她穿了半天的内衣放在一堆气味浓郁的扰内衣里来训练我，我错的越来越多。

在我逐渐适应了这种难度之后，妈妈又提出了新的要求，让我分辨出面前的那堆内衣是属于几个的！妈妈的训练还包括服侍王的技巧，比如王在什么时候需要隶怎样的姿势，如何给王按摩，如何让王在隶的身上坐的更舒服，如何保养调教用具，如何清洁和保养王的靴子和鞋子……两个月下来，在王的威迫和欲的驱使下，我的和技巧都大大的增强了，终于到了我生的那一天，我被允许释放一次，当做生礼物。

当我被摘掉鸟笼的时